Le voyage de A

Objectif Australia

Nouveau mois, nouveau départ, maintenant c’est chance de mettre mon plan à exécution. J’ai donc 4 mois pour perdre un maximum de poids.

Premier objectif : -5 kg pour le mois d’avril.

Il faut que je m’y mette à fond. J’ai commencé un stage dans une crèche, c’est physique, presque pas de temps pour manger donc niveau repas du midi il faut que je fasse simple et essentiel. Ça va me permettre de faire un travail sur les quantités et donc contrôler ce que je mange !

Il faut que je reprenne l’activité physique. J’ai la chance de finir 3 jours sur 5 à 15h30, cela me permettra de me garder un peu de temps "sport" en rentrant à la maison.

Il faut que je me motive, que je me donne à fond ! C’est mon expérience en Australie qui se joue ! Pour la vivre pleinement, il faut que je sois la personne que j’ai toujours voulu être. Il faut que j’arrête de me trouver des excuses une bonne fois pour toute !